עמוד הבית | הוסיפי מאמר | צרי קשר
חסויות:

מסנן ממ"ד בתקן ישראלי
מערכת 'מורן' לסינון אב"כ
מבית 'ירוק בעיר' תעשיות
-----
פיקוח בנייה ושיפוצים
פולי מלצר - HomeUpgrade
המומחים לבנייה באזור השרון
-----
הפקת אירועי חברה וקד"מ
אטרקציות לכנסים, ימי הולדת
ציוד וייעוץ מקצועי
-----
גופיות וחולצות הדפס לנשים
בולנט-חולצות
הכי טרנדי, הכי אונליין


תפריט גוגל






קישורים מגוגל


הגיע הזמן לילד ראשון?
הריון בשנות העשרים המוקדמות זה מושלם!
הריון בשנות העשרים המאוחרות זה מושלם!
לא לפני גיל 35
לא לפני מיצוי הקריירה
הריון? לידה?? ילד ראשון??? אולי בגלגול הבא...


הרשמה לדיוור
שם מלא:
אימייל:


שירות משפטי אונליין
צוואות, הסכמי ממון, גירושין מהירים
חיסכון בזמן, בטירחה ובכסף
http://www.PraclitOnline.co.il
מילות מפתח: פלפל / ממולא

פלפל ממולא



פלפל ממולא
טעים ומזין
מתכון לפלפל ממולא בחציל וגבינות -הדרך שלך לאכילה בריאה ושמירה על תזונה מאוזנת.
ממלאים את הפלפל בדברים בריאים וטעימים ונהנים מארוחה מלאה ומזינה.
רק 123 קלוריות למנה.



מצרכים:  

פלפל ממולא בחציל וגבינות
המצרכים ל6 מנות:


1 חציל
6 פלפלים ירוקים בהירים מוארכים
100 גרם גבינת "פיראוס" בולגרית 5%, מגוררת
2 ביצים
2 כפות עירית קצוצה
1 כף שמן זית
מעט מיץ לימון טרי
קורט פלפל לבן 

אופן ההכנה: 

1.  מחממים את התנור לחום בינוני (180 מעלות)


2.  קוטמים את ראשי הפלפלים ומוציאים את הגרעינים.קולים את החציל בתנור או על להבת הגז עד שקליפתו חרוכה והבשר רך.קולפים ומועכים.


3.  מניחים את מחית החציל בקערה ומוסיפים את כל יתר החומרים. ממלאים את הפלפלים בתערובת בעזרת שקית זילוף, מניחים על תבנית ואופים כ-1/2 שעה.


4.  הצעת הגשה: מגישים על מצע עלי בייבי או עם סלט ירקות.


 


  
 קלוריות למנה:123 קק''ל





קישור: ebari

דירוג:  


הוסף ל Google Bookmarks הוסף ל Del.icio.us הוסף ל digg הוסף ל Yahoo My Web הוסף ל Technorati הוסף ל HOTחדש

מתכון של מיכל רם, דיאטנית קלינית

הוסף תגובה

שם מלא: *

אימייל:
(האימייל לא יפורסם בשום מקום באתר)
כותרת: *
תוכן:




* שדות חובה


תוכן נוסף



הודעה לגולשים באתר

התוכן באתר זה קובץ ממגוון רחב של מקורות איכותיים וממספר גדול של אתרים מתחומים שונים וברובו אינו נכתב על ידנו אלא מצוטט כמו שהוא תוך מתן קרדיט ליוצריו על ידי הפניית הגולש. אם אהבתם את הכתבה אנו מזמינים אתכם לגלוש אל האתר המקורי ע"י לחיצה על הלינק בסוף הכתבה ,כמו כן, מוצג שמו של מחבר המאמר ליד הקישור לאתר המקור. אנא זיכרו כי איננו אחראים לעדכניותו של המידע או לתכנים פוגעניים לכאורה מהסיבות הנ"ל ,למרות שאנו משתדלים לפרסם רק מאמרים מאומתים ומדוייקים.  כמו כן, הכניסה לאתר זה מהווה הצהרה כי אתם מוותרים בזאת על כל דרישה משפטית כעת ולאחר הגלישה באתר וכי קראתם את ההקדמה הנ"ל והבנתם אותה על כל המשתמע ממנה.  יחד עם זאת, אם מצאתם כתבה המפורסמת כאן ואשר לדעתכם פוגעת בכם באיזו שהיא צורה אנא צרו קשר עמנו בהקדם.

ארכיון סקרים | חיפושים נפוצים | שותפות | מפת האתר